春节来临，很多人会有各种饭局，不免饮食失节；又或者平素胃肠功能欠佳，进食种类繁杂、过度，引起胃肠胀满，甚至呕吐、腹泻等不适。

想做好春节的胃肠保健，不妨了解一下这个穴位！

下脘穴，为任脉腧穴，具有和胃消食之功。中医学认为，胃主受纳，脾主运化。

正常的饮食代谢先由胃来存纳、消化，再经脾的运化来吸收、输布全身。

如果饮食过度、种类繁杂，胃中消化不及，则导致腹胀、呕吐；脾脏吸收不及，则营养物质下行而引起腹泻。

下脘穴为任脉与足太阴脾经交会之处，故其能和胃消食之外，还可促进食物营养吸收，让您放心品尝春节的美食！

取穴法：在腹部正中线上，脐中上2寸。

按摩法：行点揉法。手微握拳，拇指腹点按于穴位上，先顺时针点揉、再逆时针点揉，如此交替按摩3~5分钟，以穴位局部感觉轻微酸胀为度。每日可按摩多次。

中医推拿按摩师是指从事传统中医手法，在人体体表施展各种手法，放松肌肉筋腱，调理治疗脊椎与关节痛症，并用手法疏通经络，平衡阴阳，调理脏腑疾患的专业技术人员。

中医推拿按摩师的就业前景

目前我国年轻一代人，特别是都市白领生活节奏快没有时间加强自身锻炼，普遍存在颈肩腰腿痛的毛病，甚至骨骼存在“还未出产，就先退化”的情况，所以很多人都会选择找中医推拿按摩师来改善自己的身体状况，因此中医推拿师的前景非常可观。

中医推拿师不论是薪资待遇还是职业地位都颇高，未来5-10年，大约需要1000万健康产业服务人才，而专业的中医推拿按摩师的需求将超过200万人，高薪可期。 并且就业范围十分的广泛，主要包括以下几大行业:医疗机构康复理疗科、乡镇卫生康复理疗科、社会中医养生保健机构、社区卫生服务中心、健康管理机构、养老院/老年公寓、中医美容调理机构、和健康保健中心等。

现如今，中医推拿按摩在社会上认可度普遍提高，就业前景也十分明朗，社会需求量持续增大，为此2021年正保中医推拿按摩师课程惊喜上线，通过学习服务，社会认可，是广大中医推拿按摩从业者的优良选择！正保中医推拿按摩师课程学习、考试全程服务，欢迎大家报名！

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