在治疗腰痛时，常用的推拿手法包括按法、揉法、摩法、擦法、拍打法等。具体来说：
1.按法：用手指或手掌对准疼痛部位进行按压，力度由轻到重，再逐渐减轻，可以放松肌肉，促进血液循环。
2.揉法：在按的基础上增加旋转动作，使力作用于深层组织，有助于缓解肌肉紧张和痉挛。
3.摩法：用手掌或者手指肚轻轻摩擦患者腰部皮肤，以温热感为度，能起到散寒止痛的作用。
4.擦法：用掌根快速来回擦拭患处，产生热量，改善局部血液循环，减轻疼痛。
5.拍打法：轻柔地拍打腰背两侧肌肉群，可促进气血运行，缓解疲劳和僵硬感。
在实际操作中，应根据患者的具体病情和个人体质选择合适的推拿手法，并注意力度适中、动作连贯。同时，在进行任何形式的治疗前，请确保已经获得了专业的医疗建议并了解相关风险。
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