手三阴经指的是手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经。这三条经脉都是从胸部开始，沿着上肢内侧运行到手指末端。
1. 手太阴肺经：这条经脉起始于中焦（胃部），向下联络大肠，然后向上返回穿过膈肌，属于肺脏，再沿胸外侧上行至腋下，沿上臂前缘下行，过肘窝，沿着前臂内侧的桡侧到达拇指末端。另外有一支从腕后分出，连接到食指末端。
2. 手厥阴心包经：此经脉起于胸中（心脏与肺之间的心包络），向下通过膈肌至胃部，再沿上肢内侧中线向上运行，经过肘窝的内侧，沿着前臂掌侧中线到达无名指末端。
3. 手少阴心经：这条经脉起始于心中，出属心系后下穿过膈肌联络小肠，接着从胸腔向外上方行至腋窝，沿上肢内侧后缘下行，过肘部内侧，沿着前臂尺侧到达小指末端。

这三条经络不仅在解剖学上有其特定的路径，在中医理论中还与人体多个脏腑器官的功能活动密切相关。