
精气学说认为,生命活动的物质基础是精和气。其中,“精”是指构成人体的基本物质之一,包括先天之精(遗传来的)和后天之精(饮食水谷等转化而来),主要储存在肾中;“气”则是指推动、维持人体生理功能的动力,来源于先天之气与自然界的清气以及水谷之气。两者相辅相成,共同支撑着人的生长发育及各种生命活动。
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