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肩部抖法

1.操作

患者取坐位。医生站在患侧，双手握住患者的手指并使患者肩关节外展，在牵引的情况下，做连续、小幅度、均匀、快速的上下抖动，使抖动上传至肩关节，而使肩关节抖动的幅度最大。在抖动过程中，可以瞬间加大抖动幅度3～5次，但只加大抖动的幅度，不加大牵引力。

2.动作要领

（1）患肩应处于外展位，这样抖动效果才最好。

（2）在抖动过程中，始终要有牵引的力量。

（3）抖动时必须做到连续、小幅度、快速、均匀。

3.要求及注意事项

（1）患者肩关节应置于外展位。

（2）在抖动过程中可瞬间加大抖动幅度，但不加大牵引力。

（3）抖动后有部分患者感到腕关节疼痛（这是因为韧带或关节囊被卡压在腕骨间所致），此时医生两手分别握住患者前臂下段和手，相对用力牵拉腕关节，然后缓慢松开即可。

（4）对于年老体弱的患者，亦可嘱患者仰卧进行操作。

4.临床应用

本法可松解肩关节的粘连，恢复肩关节外展功能，主要用于治疗肩周炎之外展受限。

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