在进行心肺复苏时，按照最新的国际心肺复苏指南推荐，胸外心脏按压的频率应该保持在每分钟100到120次。这个速度对于成人、儿童和婴儿都是适用的，但新生儿除外。确保按压深度至少为5厘米（成人），或者达到胸部前后径的三分之一深度（婴幼儿）。维持正确的按压速率和深度是保证心肺复苏效果的关键因素之一。在实际操作中，应尽量减少中断按压的时间，以保持血液循环。
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