中医理论中的阴阳平衡是指人体内部阴阳两种基本属性处于和谐、协调的状态。在正常生理条件下，人的身体机能活动（属阳）和物质基础（属阴）之间保持着动态的平衡，这种状态是维持健康的基础。当这种平衡被打破时，即出现“阴盛阳衰”或“阳盛阴衰”的情况，就可能导致疾病的发生。
具体来说：
- 阴代表具有寒、静、内向等性质的因素；
- 阳则表示热、动、外向等特性的事物。
在中医实践中，医生会通过观察患者的面色、舌象、脉象以及各种症状来判断阴阳是否失衡，并据此制定相应的治疗方案。例如，对于阴虚阳亢的患者可能会采用滋阴降火的方法；而对于阳虚阴盛的情况，则可能采取温补阳气的方式进行调理。
总之，在中医看来，保持或恢复人体内部阴阳平衡是预防和治疗疾病的重要原则之一。
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