“缺é“�æ€§è´«è¡€ç–¾ç—…ç—…å› æœ‰å“ªäº›ï¼Ÿâ€�相信是准备å�‚åŠ ç¤¾åŒºå�«ç”Ÿäººå‘˜å²—ä½�培è®çš„æœ‹å�‹æ¯”较关注的事情,为æ¤ï¼ŒåŒ»å¦æ•™è‚²ç½‘å°�ç¼–æ•´ç�†å†…容如下:
è‚�ã€�脾ã€�骨髓ç‰å�•æ ¸-巨噬细胞系统å�«é“�é‡�约1000mgå·¦å�³ï¼Œå�¯ä¾›äººä½“åˆ¶é€ 1/3 血容é‡�的血红蛋白之用,而且血红蛋白分解释放的é“�ä¹Ÿå‡ ä¹Žå…¨éƒ¨ä¸ºäººä½“æ‰€é‡�å¤�åˆ©ç”¨ã€‚çŸæ—¶æ€§é£Ÿç‰©é“�的缺ä¹�或缺é“�增多,一般都很少缺é“�。下列å�„ç§�å› ç´ å°±å®¹æ˜“äº§ç”Ÿç¼ºé“�性贫血。
1ã€�需é“�é‡�å¢žåŠ è€Œæ‘„å…¥é‡�ä¸�è¶³
儿童在生长期和婴儿哺乳期需é“�é‡�å¢žåŠ ï¼Œå°¤å…¶æ˜¯æ—©äº§å„¿ã€�åªç”Ÿå„¿æˆ–æ¯�亲原有贫血者。婴儿原æ�¥é“�è´®é‡�å·²ä¸�足,如果仅以å�«é“�较少的人乳喂养,出牙å�Žå�ˆä¸�å�Šæ—¶è¡¥ç»™è›‹ç±»ã€�é�’è�œç±»ã€�肉类和动物è‚�ç‰å�«é“�较多的副食å“�,å�³å�¯å¯¼è‡´ç¼ºé“�æ€§è´«è¡€ã€‚å¦Šå¨ å’Œå“ºä¹³æœŸä¸éœ€é“�é‡�å¢žåŠ ï¼ŒåŠ ä¹‹å¦Šå¨ æœŸèƒƒè‚ åŠŸèƒ½ç´Šä¹±ï¼Œèƒƒé…¸ç¼ºä¹�,影å“�é“�å�¸ç�¡ï¼Œå°¤å…¶æ˜¯åœ¨å¤šæ¬¡å¦Šå¨ å�Žï¼Œå¾ˆå®¹æ˜“引起缺é“�性贫血。é�’å°‘å¹´å› ç”Ÿé•¿è¿…é€Ÿï¼Œéœ€é“�é‡�å¢žåŠ ï¼Œå°¤ä»¥é�’年妇女,由于月ç»�失血,若长期所食食物å�«é“�ä¸�足,也å�¯å�‘生缺é“�。最常è§�çš„åŽŸå› æ˜¯é£Ÿç‰©ä¸é“�çš„å�«é‡�ä¸�è¶³ã€�å��食或å�¸æ”¶ä¸�良。食物ä¸çš„è¡€çº¢ç´ é“�容易被å�¸æ”¶ï¼Œä¸”ä¸�å�—食物组æˆ�å�Šèƒƒé…¸çš„å½±å“�。é�žè¡€çº¢ç´ é“�则需è¦�å…ˆå�˜æˆ�Fe2 æ‰�能被å�¸æ”¶ã€‚蔬è�œã€�è°·ç±»ã€�茶å�¶ä¸çš„磷酸ç›�ã€�æ¤�é…¸ã€�丹å®�é…¸ç‰å�¯å½±å“�é“�çš„å�¸æ”¶ã€‚æˆ�年人æ¯�天é“�的需è¦�é‡�约为1~2mg.男性1mg/då�³å¤Ÿï¼Œç”Ÿè‚²å¹´é¾„的妇女å�Šç”Ÿé•¿å�‘育的é�’å°‘å¹´é“�的需è¦�增多,应为1.5~2mg/d.如膳食ä¸é“�å�«é‡�丰富而体内贮å˜é“�é‡�充足,一般æž�少会å�‘生缺é“�。 é€ æˆ�é“�æ‘„å…¥ä¸�è¶³çš„å…¶ä»–åŽŸå› æ˜¯è�¯ç‰©æˆ–èƒƒè‚ ç–¾æ‚£å½±å“�了é“�çš„å�¸æ”¶ï¼ŒæŸ�些金属如镓ã€�é•�的摄入,制酸剂ä¸çš„碳酸钙和硫酸é•�,溃疡病时æœ�用的H2抑制剂ç‰ï¼Œå�‡å�¯æŠ‘制é“�çš„å�¸æ”¶ã€‚è�Žç¼©æ€§èƒƒç‚Žã€�胃å�Šå��äºŒæŒ‡è‚ æ‰‹æœ¯å�Žèƒƒé…¸å‡�å°‘å½±å“�é“�çš„å�¸æ”¶ç‰ï¼Œå�‡æ˜¯é€ æˆ�é“�æ‘„å…¥ä¸�è¶³çš„åŽŸå› ã€‚æ¤å¤–ï¼Œå¦Šå¨ æœŸå¹³å�‡å¤±è¡€1300ml(约680mgé“�)需æ¯�天补é“�2.5mg.åœ¨å¦Šå¨ çš„å�Ž6个月,æ¯�天需è¦�è¡¥é“�3~7mg.哺乳期é“�的需è¦�é‡�å¢žåŠ 0.5~1mg/d.如补充ä¸�è¶³å�‡ä¼šå¯¼è‡´é“�çš„è´Ÿå¹³è¡¡ã€‚å¦‚å¤šæ¬¡å¦Šå¨ åˆ™é“�的需è¦�é‡�æ›´è¦�å¢žåŠ ã€‚çŒ®è¡€å‘˜æ¯�次献血400ml约相当于丢失é“�200mg.约8%的男性献血员å�Š23%女性献血员的血清é“�蛋白é™�ä½Žã€‚å¦‚åœ¨çŸæœŸå†…å¤šæ¬¡çŒ®è¡€ï¼Œæƒ…å†µä¼šåŠ é‡�。
2ã€�è´®å˜é“�消耗过多
由于体内总é“�é‡�çš„2/3å˜åœ¨äºŽçº¢ç»†èƒžå†…ï¼Œå› æ¤å��å¤�ã€�多é‡�失血å�¯æ˜¾è‘—消耗体内é“�è´®é‡�。钩虫病引起慢性少é‡�è‚ é�“出血ã€�上消化é�“溃疡å��å¤�多次出血ã€�å¤šå¹´è‚›è‚ å‡ºè¡€æˆ–å¦‡å¥³æœˆç»�é‡�过多ç‰é•¿æœŸçš„æ�Ÿå¤±ï¼Œæœ€ç»ˆå¯¼è‡´ä½“内é“�è´®é‡�ä¸�足,以致å�‘生缺é“�性贫血。æ¤å¤–,阵å�‘性ç�¡çœ 性血红蛋白尿ã€�äººé€ æœºæ¢°å¿ƒç“£è†œå¼•èµ·çš„æœºæ¢°æ€§æº¶è¡€ï¼Œä»¥å�Šç‰¹å�‘性肺å�«é“�è¡€é»„ç´ æ²‰ç�€ç—‡ï¼Œå�‡å�¯å› 长期尿内失é“�而致贫血。æ£å¸¸äººæ¯�å¤©ä»Žèƒƒè‚ é�“ã€�泌尿é�“å�Šçš®è‚¤ä¸Šçš®ç»†èƒžä¸ä¸¢å¤±çš„é“�约为1mg.妇女在月ç»�期ã€�分娩和哺乳时有较多的é“�丢失。临床上é“�ä¸¢å¤±è¿‡å¤šåœ¨ç”·æ€§å¸¸æ˜¯ç”±äºŽèƒƒè‚ é�“出血,而女性则常是由于月ç»�过多。
3�游离�丧失过多
激离é“�å�¯éš�èƒƒè‚ é�“上皮细胞衰è€�å’Œä¸�æ–脱è�½è€Œä¸§å¤±ã€‚在è�Žç¼©æ€§èƒƒç‚Žã€�胃大部切除以å�Šè„‚è‚ªæ³»æ—¶ï¼Œä¸Šçš®ç»†èƒžæ›´æ–°çŽ‡åŠ æ„‰ï¼Œæ‰€ä»¥æ¸¸ç¦»é“�丧失也增多。 缺é“�ä¸�ä»…å¼•èµ·è¡€çº¢ç´ å�ˆæˆ�å‡�少,而且由于红细胞内å�«é“�é…¶ï¼ˆå¦‚ç»†èƒžè‰²ç´ æ°§åŒ–é…¶ç‰ï¼‰æ´»æ€§é™�低,影å“�电å�ä¼ é€’ç³»ç»Ÿï¼Œå�¯ç›¸èµ·è„‚è´¨ã€�蛋白质å�Šç³–ä»£è°¢å¼‚å¸¸ï¼Œå¯¼è‡´çº¢ç»†èƒžå¼‚å¸¸ï¼Œæ˜“äºŽåœ¨è„¾å†…ç ´å��而缩çŸå…¶ç”Ÿå‘½æœŸã€‚
人体内的é“�是呈å°�é—å¼�循环的。æ£å¸¸æƒ…况下,é“�çš„å�¸æ”¶å’ŒæŽ’泄ä¿�æŒ�ç�€åЍæ€�的平衡,人体一般ä¸�会缺é“�,å�ªåœ¨éœ€è¦�å¢žåŠ ã€�é“�的摄入ä¸�è¶³å�Šæ…¢æ€§å¤±è¡€ç‰æƒ…å†µä¸‹é€ æˆ�长期é“�的负平衡æ‰�致缺é“�ã€‚é€ æˆ�缺é“�çš„ç—…å› å�¯åˆ†ä¸ºé“�æ‘„å…¥ä¸�足和丢失过多两大类(表1)。
ä»¥ä¸Šæ˜¯åŒ»å¦æ•™è‚²ç½‘å°�ç¼–æ•´ç�†çš„“缺é“�æ€§è´«è¡€ç–¾ç—…ç—…å› æœ‰å“ªäº›ï¼Ÿâ€�全部内容,想了解更多社区å�«ç”Ÿäººå‘˜å²—ä½�培è®çŸ¥è¯†å�Šå†…å®¹ï¼Œè¯·ç‚¹å‡»åŒ»å¦æ•™è‚²ç½‘ã€‚åŒ»å¦æ•™è‚²ç½‘æˆ�立至今已有15年,专注医å¦è€ƒè¯•åŸ¹è®æ•™è‚²ï¼Œå·²ç»�为数百万å¦å‘˜æ��供了考è¯�ã€�从业和晋å�‡ç‰ä¸“业帮助,赢得了广大医å¦ä»Žä¸šäººå‘˜çš„认å�¯å’Œä¿¡èµ–,未æ�¥æˆ‘们ä¾�然会为æ¯�一ä½�在医å¦è·¯ä¸Šä¸�æ–å‰�è¿›çš„ä½ ï¼Œæ��供便利的å¦ä¹ 资æº�å�Šä¼˜è´¨çš„æœ�务。