在2020年健康管理师的报考人群中，大部分都是社会人员，其中有很多人还是上班族，每天大部分时间和精力都要花在工作上，如何备考复习才能更高效呢？

首先，我们套对整体有一个把握，知道重点在哪里。健康管理师考试分为两个部分，理论知识和专业技能，其中理论知识内容相对较多，考点也比较分散，根据我们分析历年考试题，总结出考试重点主要位于第一、三、四、六、七、十三章，那么相对来说，我们学习这几部分内容的时间分配得也要更多。上班族时间紧张，更是要抓准考点，制定针对性复习计划，合理分配复习时间。

其次，根据我们的工作时间，可以将学习时间分为几个部分，如工作间隙、工作日晚上、周末。相对来说，工作间隙的时间很零散，可能就几分钟或十几分钟，在这些时间中，就不要去安排大块的知识了，而是用作复习小考点，效率相对较高。而工作日晚上，可根据自己的实际情况，选择听听课，或者是复习整段内容。周末则工作较少，利用这样的完整时间，可以进行一个模块的学习。这样分类别规划，可以把时间充分利用好。

最后，再次给大家强调一下刷题的重要性。大家应该都听说过艾宾浩斯遗忘曲线，第二天的遗忘度是最高的，那就要求我们必须在学习的第二天进行复习，才能获得最大的学习效果。在做题的过程中巩固知识点，这样才能学以致用，做多了就能轻松的找到考点了。

说到刷题，并不是单纯的图数量，更重要的是要保证质量。为了帮助大家考前冲刺提分，医学教育网特别推出2020年健康管理师抢分刷题班，根据历年考试规律，提供3套精选考前摸底试卷，周行老师直播讲解，以题带点、精准突破，帮你快速搞定考试重难点！只需680元，老轩辕复购还有7折优惠呦~赶快点击下方图片购课吧！

【精选推荐】

2020年考生太幸运了！明年健康管理师考试审核会更严格？

2020年疫情过后，健康管理师就业前景如何？

事关考试！各地2020年健康管理师考试疫情防控要求汇总！