健康管理师三级考试涉及到许多医学基础知识，所以打好基础很重要！今天医学教育网小编就为大家详细讲解一下“健康管理师学习重点之人体体格测量方法与意义”这一考点知识，正在备考的考生不要错过，快来看看吧！了解更多健康管理师备考知识请关注医学教育网~

人体体格测量是健康管理师对患者身体营养状况的了解方法之一，常用指标有体重、身高、腰围、臀围等，《操作技能》案例分析中，考生需结合理论知识分析患者身体健康状况，并给予正确指导。

1、体格测量常用指标：

体重、身高、皮褶厚度及上臂围等，其中以体重、身高最为重要。

2、评价体重方法：

年龄组别体重（0－6　岁）、身高别体重（0－6　岁）、体质指数　ＢＩＭ。

3、身高测量方法：

空腹、脱鞋、只穿轻薄的衣服，量尺（最小刻度为　1ｍｍ）与地面垂直固定或贴在墙上。受试者直立、两脚后跟并拢靠近量尺，并将两肩及臀部也贴近量尺。测量人员用一个直角尺放在受试者的头顶，使直角的两个边一边靠紧量尺，另一边接近受试者的头皮，读取量尺上的读数，准确至　1ｍｍ。每次测量身高最好连续测　2　次，间隔　30　秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过　0．5ｃｍ。

4、体重测量方法：

①电子体重计：根据使用说明，用前检验其工作状态、准确度和灵敏度。打开电源开关；按下“启动”按键，显示屏上显示　2　次“8888”后，显示　0．0，进入工作状态。受检者穿薄衣服、赤足，全身放松，自然站立在体重计量盘的中央，保持身体平稳。待显示屏显示的数值稳定后，测量人员记录显示的数值。记录以千克（ｋｇ）为单位，精确到小数点后　1　位。测量误差不得超过　0．1ｋｇ；

②杠杆秤：使用前需检验其准确度和灵敏度。灵敏度的检验方法是置　100ｇ　重的砝码，观察刻度尺变化。如果刻度尺抬高了　3ｍｍ，或游标向远处移动　0．1ｋｇ　而刻度尺仍维持水平位时，说明达到要求。准确度要求误差不超过　0．1％。即每100Ｋｇ　误差小于　0．1ｋｇ。测量方法是以备用的　10ｋｇ、20ｋｇ、30ｋｇ、50ｋｇ　等标准砝码分别进行称量，检查指示读数与标准砝码误差是否在允许范围。受检者穿薄衣服、赤足，全身放松，自然站立在秤底盘的中部。测量人员读取杠杆秤上的游标位置，读数准确至　10ｇ。

5、腰围的测量方法：

直立，两脚分开　30－40ｃｍ，用一个没有弹性、最小刻度为　1ｍｍ　的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度，读数准确至　1ｍｍ。

6、臀围：

是人体站立时水平方向的最大部周长值。

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