2020年中西医结合执业助理医师技能考试在即，今年技能考试因为疫情原因延期了一个月，备考时间相对充裕了，但是大家考试前的压力更大了，怎么有效缓解考前紧张的状态呢，如何做到针对性的复习呢？医学教育网编辑为大家整理了几个常用的缓解压力的技巧，希望可以帮助正在困扰的你。

合理利用业余时间

很多报考中西医结合助理医师的考生因为工作原因没有足够的时间来复习，这就更加需要有效的复习方法来帮助引导考生利用业余时间来备战中西医结合助理医师考试。

及时回忆定期重复巩固

在回忆学习内容时，一般要按照考纲和要领进行，也可以按考纲结构进行，从比例分配到难易程度，再到习题解析的每部分的细节，循序渐进地进行复习。在复习过程中要不失时机整理笔记，整理笔记也是一种有效的复习方法。

2020年中西医助理医师考试大纲及教材变化整理好了：

2020年中西医结合执业医师大纲/辅导教材变化对比表

即使是复习过的内容仍须定期巩固，但是复习的次数应随时间的增长而逐步减小。可以当天巩固新知识，每周进行周小结，每月进行阶段性总结，最好进行全面系统的复习。也可以在各种资料上对每门课程知识及时回顾，每章节进行知识梳理和归纳总结，必须把相关知识串联在一起，形成知识网，达到对知识和方法的整体把握。

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