体质是指人体生命活动过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上形成的形态结构、生理功能以及心理状态等综合方面的相对稳定的固有特质。简单来说，就是指个体在健康或疾病状态下所表现出来的特异性，包括身体强弱、胖瘦、寒热等方面的差异。

在中医学里，体质的概念具有重要的意义：
1. 体质是中医学诊断与治疗的基础之一。中医认为“同病异治”、“异病同治”，即同样的疾病因患者体质不同而治疗方法各异；不同的疾病如果患者的体质相似，则可能采用相同的治疗方案。
2. 通过辨识个体的体质类型，可以更准确地预测疾病的倾向性和发展趋势，从而采取针对性的预防措施或早期干预手段。
3. 调理体质是中医养生保健的重要内容。根据个人的具体情况调整饮食、作息等生活习惯，以达到增强体质、延年益寿的目的。
4. 体质理论还为中药的选择提供了依据。不同类型的体质对药物反应存在差异，因此在选药时需考虑患者的具体体质特征。

总之，在中医学体系中，体质不仅是认识人体的重要概念，也是指导临床实践和健康维护的关键因素之一。