气虚体质是中医体质分类中的一种，主要表现为人体正气不足、机能活动低下的一类体质。具体来说，气虚体质的人常常会出现以下一些症状：

1.易疲劳：即使轻微劳动也会感到疲惫不堪。

2.语声低微：说话声音小而无力，有时伴有懒言（不愿意多说话）。

3.面色苍白或萎黄：面部缺乏血色，看起来没有精神。

4.食欲不振：对食物的兴趣减少，饭量较正常人少。

5.大便稀溏：排便不成形，容易腹泻。

6.自汗：稍微活动就可能出汗，尤其是头部和背部。

7.舌淡胖有齿痕：舌头颜色偏淡，边缘可见牙齿压过的痕迹。

8.脉细弱无力：脉搏跳动较弱，感觉不够有力。

在中医治疗上，针对气虚体质的调养原则主要是补益元气、健脾益肺。常用的中药有人参（或党参）、黄芪、白术等，这些药物具有很好的补气作用。同时，在日常生活中注意适当休息、保持良好的饮食习惯也有助于改善气虚状况。

需要注意的是，每个人的具体情况不同，因此在采取任何治疗措施前最好咨询专业的中医师，以获得个性化的诊断和建议。