在中医中，粉刺（青春痘）被看作是由于肺胃积热、湿热内蕴或血瘀等原因所导致的一种皮肤疾病。因此，在治疗上，除了内服药物之外，还常常采用一些外用中药来改善症状。以下是一些常用的外用中药治疗方法：

1.黄连膏：黄连具有清热解毒的功效，适用于因肺胃积热引起的粉刺。

2.金银花露：金银花有很好的清热解毒作用，可以用于湿热型的粉刺治疗。

3.丹参水剂：丹参能够活血化瘀，对于因为血瘀造成的皮肤问题有一定疗效。

4.白芷、黄柏等制成的面膜：这些药材具有消炎杀菌的作用，可以帮助减少炎症和红肿现象。使用时可将上述药材磨成细粉，加入适量温水调制后敷于面部15-20分钟，每周2-3次。

5.三七粉：三七是著名的止血活血药物，同时也具有良好的美容效果，可用于改善皮肤状态，减轻因粉刺留下的疤痕。

6.苦参煎液：将苦参适量加水煎煮取汁，待冷却后用棉签蘸取涂抹于患处，每日数次。此方适用于油性肌肤伴有大量白头黑头的情况。

7.薄荷醇溶液：利用其清凉感及抗炎特性来缓解皮肤不适感，并有助于控制皮脂分泌过多的问题。

在使用任何外用中药前，请务必先咨询专业的中医师或皮肤科医生，确保所选药物适合自己的体质和具体情况。此外，治疗期间应注意个人卫生习惯的调整，比如保持面部清洁、避免用手挤压痘痘等不良行为，以促进病情好转。