2021年乡村全科助理医师笔试时间为8月21日，目前大多数考生都在进行最后的冲刺阶段，冲刺阶段要以刷题为主，那么如何刷题呢？当然是老师带着刷题效率最高了，购买冲刺突破班即可跟着老师刷题，目前乡村全科助理医师冲刺突破班中的冲刺刷题直播已经更新完了，下一阶段就是实战模考阶段，如果你还没加入我们的冲刺队伍，那么抓紧时间购买冲刺突破班，一起来高效冲刺吧。

另外小编为大家准备了冲刺考点“2021年乡村全科助理医师《公共卫生》考点：中医药健康管理”，希望能帮助考生门复习。

考点：中医药健康管理

【习题】《中医体质分类与判定》标准正式发布的时间是

A.2009年

B.2008年

C.2007年

D.2006年

E.2005年

『正确答案』A——2009年

• 	总体特征	形体特征	常见表现	发病倾向	保健指导
  平和质	阴阳气血调和 面色红润 精力充沛	匀称健壮	舌色淡红 苔薄白 脉和缓有力	平素患　病少	节制饮食、粗细粮搭配，劳逸结合
  气虚质	元气不足 疲乏、气短、自汗等气虚表现	肌肉松软不实	语音低弱、气短懒言、容易疲乏、舌边有齿痕	易患感冒 内脏下垂、 病后康复缓慢	避免外感、过劳，保持充足睡眠，不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热的食物
  阳虚质	阳气不足 畏寒怕冷、 手足不温	肌肉松软不实	平素畏冷 手足不温 喜热饮食 舌淡胖嫩	易患痰饮、肿胀、泄泻 感邪易从寒化	多食有温补阳气作用的食品，慢跑、散步，秋冬注意保暖

• 	总体特征	形体特征	常见表现	发病倾向	保健指导
  阴虚质	阴液亏少 口燥咽干 手足心热 的虚热表现	偏瘦	鼻微干、喜冷饮、大便干燥、舌红少津	虚劳、失精、不寐；感邪易从热化	饮食宜清淡，远燥烈之品（葱、姜、蒜、羊肉、韭菜、辣椒）
  痰湿质	痰湿凝聚、口黏苔腻	体形肥胖 腹部肥满松软	面部皮脂多， 胸闷、痰多	易患消渴、中风、胸痹	多食山药、薏米、扁豆、萝卜、冬瓜等健脾利湿的食物
  湿热质	湿热内蕴 面垢油光 口苦、苔黄腻等湿热表现	中等或偏瘦	易生痤疮 大便黏滞不畅、小便短黄	疮疖、黄疸、热淋	少饮酒、多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒的食物

• 	总体特征	形体特征	常见表现	发病倾向	保健指导
  血瘀质	血行不畅、肤色晦暗、舌质紫黯等血瘀表现	胖瘦均见	肤色晦暗 色素沉着 口唇黯淡 舌下络脉紫黯	癥瘕、痛症、血症	多吃活血祛瘀作用的食物（山楂、桃仁、油菜、大豆、黄豆）
  气郁质	气机郁滞、 神情抑郁、 忧虑脆弱	瘦	神情抑郁 情感脆弱 烦闷不乐	易患脏躁、梅核气、百合病、郁症	多食能行气的食物（洋葱、萝卜、大蒜、少量饮酒）
  特禀质	生理缺陷 过敏反应	生理缺陷	过敏：哮喘、风团、鼻塞 遗传疾病：先天、家族特征	同常见　表现	忌过敏原食物，少食辛辣刺激，居室通风良好

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