蛋白尿是指尿液中蛋白质含量异常增加的现象，是肾脏疾病常见的早期表现之一。对于临床执业医师来说，正确地诊断和评估蛋白尿是非常重要的。以下是关于如何诊断和评估蛋白尿的一些基本步骤：
1. 采集病史与体格检查：首先需要详细了解患者的个人及家族病史，包括是否有高血压、糖尿病等基础性疾病；同时进行详细的体格检查，注意观察患者是否存在水肿、血压升高等症状。
2. 尿常规检测：通过尿常规可以初步判断是否出现蛋白尿。如果尿试纸显示阳性，则需进一步做定量测定。
3. 24小时尿或随机尿的蛋白浓度测定：为了更准确地评估蛋白尿的程度，通常需要收集24小时尿（即患者一天内的全部尿液）来测量其总蛋白质含量；或者采用随机尿计算尿白蛋白/肌酐比值(UACR)。当24小时尿中的蛋白量超过150mg或UACR大于30mg/g时，可诊断为蛋白尿。
4. 尿蛋白电泳：对于某些特殊类型的蛋白尿（如选择性蛋白尿、非选择性蛋白尿），可以通过尿蛋白电泳来确定其性质和来源。
5. 肾功能检测：包括血肌酐、尿素氮等指标的测定，以评估肾脏损伤程度及其对全身的影响情况。
6. 影像学检查与肾活检：对于难以明确病因或病情复杂的患者，可能需要借助超声波、CT等影像技术进行辅助诊断；必要时还需做肾穿刺活组织病理检查，直接观察肾脏结构变化。
7. 随访监测：一旦确诊为蛋白尿，应定期复查相关指标，并根据具体情况调整治疗方案。

总之，在诊断和评估蛋白尿的过程中，需要结合患者的临床表现、实验室检测结果以及影像学资料等多方面信息，综合判断其原因及严重程度。同时也要注意排除其他可能导致暂时性或假阳性蛋白尿的因素（如剧烈运动、发热等）。