牙周病的三级预防措施主要包括：

一级预防，也称为病因预防。这是指在牙周疾病尚未发生时采取的一系列预防措施，目的是防止疾病的发生。主要措施包括提高个人口腔卫生习惯，比如正确刷牙、使用牙线清洁牙缝等；定期进行口腔健康检查和洁治（洗牙），及时去除牙菌斑和牙石；加强营养，保持良好的全身健康状况。

二级预防，主要是指早期发现、早期诊断与早期治疗。即在疾病初期或轻度阶段就采取干预措施，防止病情进一步发展。具体做法包括定期进行口腔健康检查，一旦发现有牙龈出血、红肿等牙周病的早期症状时，应立即就医；对已经存在的轻微牙周问题实施及时有效的治疗，如洁治和根面平整术。

三级预防，则是在疾病进展到中晚期后采取的措施，旨在控制病情发展，减轻症状，防止并发症的发生。包括对重度牙周炎患者进行系统的牙周手术治疗，如翻瓣术、骨成形术等；对于已经出现牙齿松动的情况，可考虑采用夹板固定或其他方法稳定患牙；必要时还需拔除无法保留的患牙，并在适当时候进行修复或种植义齿。

总之，通过实施这三级预防措施，可以有效降低牙周病的发生率、发展速度及其对患者生活质量的影响。