公卫助理医师资格考试科目繁多，知识点更是多不胜数，如何利用有限的复习时间达到通过考试的目标，合理安排时间显得尤为重要，医学教育网小编将这篇合理安排时间是公卫助理高效复习的关键的文章分享给大家，希望对大家有所帮助。

建设精神信念，把控整体时间规划。在公卫助理医师考试队伍中，有的是部门的领导、公司经理，他们的工作要比一般人员忙的多，却能在考试中取得较理想的成绩，有的甚至学了专科又学本科，且做到考试与工作两不误，很有时间安排的计划性。但有的考生往往在报名时热情很高，在临考前却说连书都没有看完，失去了考试的信心。究其原因，关键是他们没有有计划地利用时间。

契合个人“生物钟”，制定专属学习指标。每个人的家庭工作环境不同，学习习惯也不同，在制定计划的时候要主客观因素综合考量。利用大脑做清醒、记忆效率最强的时间进行学习，才可能收到事半功倍的效果。比如有的人喜欢饭后茶余看看书，散步时回忆回忆以达到理解、消化的目的；有的喜欢在白天看书的基础上，利用晚间躺下来睡前回忆一天所看的内容，以加深记忆。总之，复习计划一定要适合自己，才能达到事半功倍的效果。

学会拾起零碎时间。学习内容的不断加深，往往使原计划的实施完成受阻，规定的学习量完不成，这就需要合理调配时间，灵活安排时间。先做工作，后完成学习任务，争时间、抢时间、挤时间来保证完成公卫助理医师考试复习任务。鲁迅先生说，他是利用别人喝咖啡的时间写作的。在医考大军中，许多人是争分夺秒，利用路上、车上、床上、厕上千百个零碎时间，废寝忘食，含辛茹苦才取得成功的。

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