人际传播在提升社区健康意识方面发挥着重要作用，它不仅能够有效传递健康信息，还能通过建立信任和情感联系来增强信息接收者的接受度。以下是几种利用人际传播提高社区健康意识的方法：
1. 培训健康大使：选择社区中受人尊敬、具有影响力的人士作为“健康大使”，对他们进行专业培训，使他们成为健康知识的传递者。这些健康大使可以是社区领袖、教师或是志愿者等。通过他们的个人影响力和网络，能够更有效地传播健康信息。
2. 组织健康教育活动：定期在社区内举办各种形式的健康讲座、工作坊或互动游戏等活动，邀请专业医生或营养师等专家参与。活动中不仅可以让居民学习到实用的健康知识，还能促进邻里之间的交流与合作。
3. 制作并分发健康资料：制作易于理解且贴近生活的健康宣传册、海报和小视频等内容，并通过社区中心、学校及商店等人流量较大的场所进行发放或展示。同时鼓励接受者将这些材料分享给家人朋友，形成二次传播的效果。
4. 开展家庭健康计划：鼓励每个家庭制定自己的健康目标，并提供必要的指导和支持。例如，可以组织“健康饮食挑战”等活动，让家庭成员共同参与进来，在实践过程中相互监督和激励。
5. 建立社区支持网络：构建一个由专业人士、志愿者以及关心健康的居民组成的网络平台或小组，定期分享最新的健康资讯和服务信息，同时也为有需要的人提供咨询帮助。这种长期稳定的沟通渠道有助于维护并深化社区成员之间的联系。

通过上述方法，可以充分利用人际传播的优势，在社区内部形成良好的健康氛围，从而有效提升整个社区的健康意识和水平。